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안녕하세요, 딩동입니다.
드디어 5일째에요. 아~오늘은 맥주도 마시고 먹고싶은거 다 먹어서 스트레스를 좀 줄이려고 애썼어요.
많이 먹어서 원점으로 돌아가면 어쩌나 했는데 그래도 다행히 -2kg정도라 5일치고는 만족합니당 ㅎㅎㅎ
앞으로 계속 이렇게 5일마다 2kg씩 줄여나가려구요. 식단도 하구 ㅎㅎㅎㅎ
2024.06.07.(목) 저녁 운동-걷기 10km / 몸무게 66.55kg (-2.05kg)
거의 음주 런닝인데, 그래도 했다는데 의의를 두기로 했습니다 ㅎㅎㅎㅎ
다이어트 5일차 내 목표 이미지
5일차 다이어트 이미지는 바로 복근 만들고 싶다 입니당 ㅎㅎㅎ
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