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안녕하세요, 딩동입니다.
작심 3일인데요. 운동은 할 수 있겠는데 먹는게 문제에요.
점심에는 맛집가서 밥먹고, 저녁에는 내일 쉰다고 한잔~아침보다 살이 더 올랐네요. ㅠㅠㅠㅠ
그래도 오늘 10km 걷기는 다행히 거르지 않았어요. 이대로 열흘만 꾸준히 해 보고 싶네요 ㅎㅎㅎㅎ
2024.06.05.(수) 아침 운동-걷기 5.05km / 몸무게 66.0kg (-2.6kg)
아침까지만해도 배고픔을 참을수 있었지만....
점심에 명태이야기가서 명태조림에 솥밥먹고, 저녁에 갈비살을 미니화로에 구워 맥주와 함께 들이킨결과~
아침보다 더 찌는 현실 ㅠㅠㅠㅠ
그래도 원점은 아니니 그걸로 만족!! 헤헤
2024.06.05.(수) 저녁 운동-걷기 10.2km / 몸무게 66.85kg (-1.75kg)
다이어트 3일차 내 목표 이미지
맘편히 원피스 입어보기!!
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